Voyage

J’ai arrêté de me priver et j’ai quand même réduit (calories, budget, déchets)

La semaine dernière, j’ai fait un truc bête. J’ai remplacé mon riz blanc du midi par du chou-fleur râpé, moitié-moitié. Pas par conviction diététique particulière, plutôt parce qu’il traînait dans le frigo et qu’il allait finir à la poubelle. Résultat : j’ai mangé exactement la même quantité dans mon assiette, j’ai été calé pareil, et…

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